爆炒螺絲 陽澄湖蓮花島美食
時間:2016.07.04 瀏覽2535次
制作方法:(原料) 螺絲500克 、花椒20克、干紅辣椒15克、香蔥、姜、蒜、鹽、白酒、老抽、糖
1、把螺絲用鹽水泡許久(可以加幾滴油)吐沙
2、蔥切段,姜切絲,蒜切片
3、起油鍋爆香花椒、干紅辣椒后加姜絲、蔥段、蒜片炒香后,放入洗凈的螺絲,炒五鐘后加白酒、老抽、糖、鹽炒熟后出鍋
營養價值:螺螄價廉物美,營養價值也頗高?,F代科學證明:螺螄營養素成份較全面,其中每百克含蛋白質11.4克、脂肪3.8克、碳水化合物1.5克,另外,還含有無機鹽、維生素A、硫黃素、尼克酸等,確實是水鮮品中的佼佼者。
“清明螺,勝似鵝”。螺螄的藥用價值亦不可低估。中醫認為:螺螄肉味甘、性寒,可以清熱、利水、明目,能治黃疸、水腫、淋濁、消渴、痢疾、痔瘡、腫毒等癥?!侗静輩R言》稱:“螺螄,解酒熱、消黃疸、清火眼、利大小腸之藥也”。